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Perguntas Frequentes Bem-Estar Mental e Fisico

O Satsang é algum tipo de terapia ou um substituto de tratamento médico?

É importante compreender que o Satsang não deve ser usado como um substituto de qualquer terapia ou tratamento médico. O Satsang, na forma do Convite e do auto-questionamento, é uma ferramenta poderosa para a auto-realização. Os ensinamentos do Mooji são muito profundos, guiando aqueles que procuram a Verdade até ao despertar completo. Contudo, os seus ensinamentos e as suas orientações não deverão substituir o diagnóstico, aconselhamento ou tratamento médico. Qualquer mudança ou paragem do tratamento médico, psicológico, psiquiátrico ou terapêutico deverá acontecer sob a supervisão e a orientação de um médico ou de um especialista em saúde mental.

Será que o Satsang é adequado para quem experienciar doenças mentais ou perturbações psiquiátricas?

Caso esteja neste momento a receber, ou já tenha recebido, algum tipo de tratamento médico ou terapia para questões relacionadas com a sua saúde mental, um ambiente de contemplação e introspeção profundas (como um ambiente de Satsang intensivo) poderá não ser adequado para si. Por favor, verifique com um médico ou um especialista em saúde mental, se estar neste tipo de ambiente é apropriado para si, neste momento. 

Quando e porque é que participar em Satsang poderá não ser aconselhável?

Quem está a experienciar perturbações psiquiátricas, ou alguma turbulência emocional excecionalmente forte, poderá não beneficiar de estar num ambiente de Satsang intensivo. Ocasionalmente, estar em tal ambiente poderá impactar, de forma adversa, em estados de saúde já existentes. Poderá trazer à superfície impressões traumáticas latentes ou tendências profundamente enraizadas no corpo-mente, que podem desencadear pensamentos e reações emocionais e comportamentais fortes e aparentemente esmagadoras.  O Satsang pode oferecer uma oportunidade para reconhecer, libertar e transcender estes estados. No entanto, um participante que esteja a experienciar uma doença mental poderá sentir-se intensamente afetado, e poderá necessitar de apoio médico e psiquiátrico adicional. Por favor, tenha em atenção que não podemos prestar esse tipo de apoio ou conhecimento médico ou psiquiátrico.

Por favor, consulte o questionário abaixo para obter mais informações acerca disto. 

Questionário

Por favor, tenha em atenção que este questionário pretende apenas ser um indicador de apoio, e não constitui ou substitui aconselhamento médico ou psiquiátrico. Se responder “sim” a qualquer uma destas perguntas, por favor, esteja consciente que estar um ambiente de Satsang intensivo poderá não ser apropriado para si, neste momento. 

  • Já alguma vez sofreu ou está, neste momento, a sofrer de alguma destas perturbações (individualmente ou associado a outras doenças): transtornos de ansiedade (incluem ansiedade generalizada, agorafobia e sindrome de pânico), transtornos de humor (incluem depressão clínica, transtorno maníaco-depressivo e transtorno bipolar), transtorno obsessivo-compulsivo (TOC), perturbações da personalidade, esquizofrenia ou psicose? E/ou já alguma vez recebeu ou está, neste momento, a receber tratamento para alguma destas patologias? 
  • Está, neste momento, a tomar algum medicamento, com ou sem prescrição médica, para o tratamento de uma perturbação de saúde mental?
  • Nos últimos 6 meses, consumiu algum tipo de drogas psicotrópicas (que alteram o estado da mente) sem prescrição, para fins recreativos, espirituais ou por auto-medicação?
  • Tem, presentemente, uma relação não saudável ou destrutiva com alguma substância (o que inclui uso nocivo, dependência e adição), ou fez uma desintoxicação do uso de alguma substância, nos últimos 12 meses?
  • Experienciou, nos últimos 12 meses, uma deterioração ou um agravamento da sua saúde mental, independentemente de ter procurado aconselhamento especializado ou não?
  • Já alguma vez experienciou algum efeito incómodo ou indesejado (estes efeitos podem ser físicos, cognitivos, emocionais ou “energéticos”) que persistiu para além da duração da sua participação em alguma prática espiritual ou retiro, e que interferiu com o seu bem-estar e/ou com as suas capacidades funcionais?

Responder “sim” a qualquer uma destas perguntas, não quer dizer estritamente que não possa participar em Satsang. Significa que é necessário procurar aconselhamento especializado e receber a confirmação, por parte de um médico ou de um profissional de saúde credenciado, que a sua participação dificilmente terá um impacto negativo no seu estado de saúde mental. 

Através do questionário, posso ver que esta não é a altura certa para estar num ambiente de Satsang intensivo, ou tal foi-me desaconselhado. Isso significa que Satsang não é para mim?

O Satsang com Mooji acontece de muitas formas subtis e é possível sentir o seu benefício, mesmo que para si, neste momento, não seja apropriado estar num ambiente de Satsang intensivo. Estar a experienciar uma perturbação psiquiátrica ou uma doença mental, não exclui ninguém de se aprofundar no seu Satsang, nem de realizar a sua verdadeira natureza de forma completa. No entanto, o adequado acompanhamento e tratamento médico necessário é, todavia, muito importante. Ambos, o Satsang e o acompanhamento e tratamento médico, podem apoiar-se mutuamente.  

O Satsang pode ser uma causa de um desequilíbrio da saúde mental?

O Satsang não causa perturbações psiquiátricas nem doenças mentais. Ocasionalmente, o Satsang poderá trazer à superfície impressões traumáticas latentes ou tendências profundamente enraizadas no corpo-mente, que podem desencadear pensamentos e reações emocionais e comportamentais fortes e aparentemente esmagadoras.  O Satsang pode oferecer uma oportunidade para reconhecer, libertar e transcender estes estados. No entanto, se existir uma doença mental, um participante poderá sentir-se afetado pelo aparecimento de tendências que antes estavam adormecidas, e por isso, poderá necessitar de apoio médico e psiquiátrico adicional. Por favor, tenha em atenção que não podemos prestar esse tipo de apoio ou conhecimento médico ou psiquiátrico. Por favor, consulte o questionário acima para mais informação.