Tres maneras fáciles de superar el miedo y la ansiedad

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Mooji comparte tres maneras fáciles de superar el miedo y la ansiedad. A medida que te tomas un poco de tiempo para seguir esta guía, volverás a tu estado natural de ser.

“Te he dado algunos ejercicios; hazlos parte de tu día. Puedes decir: ‘Estos cinco minutos me pertenecen solo a mí’.

Solo tienes que estar muy presente y puedes empezar a experimentar la inmensidad natural del ser que está presente aquí.

Lo que he compartido con vosotros hoy es suficiente, simplemente seguir esto.”

Monte Sahaja, Portugal
19 de agosto de 2020