Moojibaba présente une pratique quotidienne très puissante et simple qui nous fait pénétrer au cœur de l’être. De nombreux êtres à travers le monde ont intégré cet exercice dans leur vie de tous les jours et témoignent des fruits immenses de ce nouvel appel à l’engagement sincère et au dévouement pour la découverte du Soi.
« Je veux que vous vous posiez et que vous soyez seulement conscients de votre sensation d’être, rien que la sensation « je suis ». Qu’importe le nombre de fois où le mental viendra, tout va bien, ne luttez pas, contentez-vous de revenir à la conscience.
Même si vous avez l’impression de n’avoir pas réussi, vous sentirez une différence. Il y a un pouvoir dans le fait d’apprendre à observer avec détachement, même si vous pensez échouer, simplement faites-le !
Cet exercice va changer votre vie, mais seulement si vous persévérez. C’est le cadeau le plus merveilleux que vous puissiez jamais vous offrir. »